Bienvenue dans L’Espace 💛

Tu es ici pour avancer sur ce qui compte vraiment, avec clarté, constance et légèreté.

Chaque semaine suit un rythme simple, qui s’adapte à ta vie.

Le lundi, tu poses tes intentions pour orienter ta semaine.
Le mercredi à 9h30 (heure de Paris), tu peux rejoindre le cours de Strala Yoga en direct, ou le suivre en replay si c’est plus juste pour toi.
Le jeudi, de 12h à 13 heures (heure de Paris), nous nous retrouvons pour un appel de groupe : un moment pour partager, comprendre et donner du sens à ce que tu traverses.
Et le vendredi, tu prends quelques instants pour célébrer ce que tu as vécu, appris ou accompli. Même les plus petites choses comptent.

L’Espace ne demande pas de longues heures.
Tu avances à ton rythme, avec ce que tu as, là où tu es.
Pas de pression, pas d’obligation : seulement un cadre doux pour t’aider à rester connectée à ce qui compte vraiment pour toi.

Tu n’es pas seule ici. La communauté et moi sommes là pour te soutenir et t'encourager.

Prêt·e à commencer ? Explore L’Espace et installe ta première intention.