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janvier 15

Ne cherche pas le lien pour le call de midi partout.😎

Prends trois grandes inspirations à la place !

Le lien est juste ici :

https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1

Always take good care of you ☀️

janvier 13

Coucou à vous,

On se retrouve demain, mercredi, à 8h30 pour notre yoga en ligne.

Voici le lien pour nous rejoindre et bouger : https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1

D'ici là, prends trois grandes inspirations profondes. On attend pas pour se faire du bien.

Bisous,

Alexandra










janvier 08

Hello à toutes,

On se retrouve à midi ici pour notre appel de groupe.

On va parler de résolutions, de buts et d’intentions.

https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1

Tu seras là?

À tout à l’heure ☀️ ❄️

janvier 07

Rendez-vous pour notre premier yoga LIVE de l’année aujourd’hui à 8h30 heure de Bruxelles.

https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1

À tout de suite pour bouger en souplesse et ramener de la vitalité au corps et à l’esprit,

Alexandra ☀️

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décembre 17, 2025

Et dire que l’on se voit déjà demain 🎉

Rdv de 12h à 13h pour une dose de douceur, de connexion et d’inspiration en groupe.

Belle soirée à toi ✨

https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1

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décembre 16, 2025

Au grand plaisir de te retrouver ce mercredi pour une pratique mêlant une longue méditation et une pratique de yoga et poids.

Alors tu nous rejoins à 8h30?

https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1

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décembre 11, 2025

On est en direct pour notre appel de groupe.

À tout de suite

https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1

décembre 10, 2025

D’ici 30 minutes, la vidéo du yoga sera postée.

On a bien rigolé avec Hilde Richez ce matin car la caméra zoomait sur moi mais je n’avais jamais eu cela. Je viens de comprendre grâce à Sacha qui nous aide avec la technique que c’était une mise à jour automatique sur Zoom.

Tout est rentré dans l’ordre mais d’avance, toutes mes excuses donc pour le corps coupé 😎.

Je te laisse la vidéo car tu peux la suivre et je te recommande de toutes les façons de ne pas trop regarder mais te concentrer sur ce dont ton corps a besoin mais promis, la prochaine fois tu auras mon corps en entier 😅🙏✨

Bonne pratique version énergie 🍑

décembre 10, 2025

Super 🤩

Nous sommes déjà mercredi, le moment idéal pour revisiter tes intentions de la semaine, avec honnêteté et bienveillance.

C’est aussi un excellent moment pour bouger.

Rendez-vous à 8h30, heure de Bruxelles, pour ta séance de méditation et de Strala Yoga.

J’ai hâte de te retrouver sur le tapis.

Voici le lien :

https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1

Alexandra

décembre 02, 2025

Je me réjouis de te retrouver cette semaine pour nos deux rdv’s:

Le yoga demain aura lieu à 8h30 mais toujours sur le même lien ( le 10 décembre également )

https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1

Notre appel de groupe pour clôturer la contemplation sur ton année 2025 ✨🙏

Rdv jeudi de 12h à 13h

https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1

Alors. Qui vient quand ? 🎉

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