HAPPY FRIDAY ✨🩷

J’aime vraiment ce moment du vendredi.

Sentir que le week-end arrive.

Peut-être que tu as plein de chouettes projets. Peut-être que tu n’as absolument rien de prévu… et ça peut être très chouette aussi. 😎

J’aime aussi prendre quelques minutes pour regarder la semaine qui arrive.

Je note les rendez-vous importants.

J’envoie parfois un petit message aux personnes que je vais retrouver.

Et surtout, je regarde l’espace qu’il reste.

L’espace pour contempler

.Pour créer.

Pour marcher.

Pour connecter.

Pour ne rien faire.

Et je me rends compte de plus en plus que ces espaces-là ne se créent pas toujours tout seuls.

Parfois, il faut les prévoir.

Cette semaine, une de mes clientes m’a parlé de ses « moments ressources » et j’ai adoré cette expression.

C’est une femme qui travaille beaucoup et qui aime profondément son travail. Mais elle sait aussi qu’elle est nourrie par le silence, l’écriture, les moments où rien n’est attendu d’elle.

Alors suite à notre travail, elle a commencé à inscrire dans son agenda :RESSOURCE.

Pas nécessairement pour faire quelque chose.

Justement.

Pour préserver un espace avant que tout le reste ne vienne le remplir.

Alors, avant notre semaine 2 de (Re)Connect, je vous propose un petit exercice ce week-end.

Ouvrez votre agenda de la semaine prochaine.

Regardez ce qui est déjà là.Puis demandez-vous :

Où sont mes moments ressources ?

Et s’il n’y en a pas… créez-en un ou deux.

Même 20 minutes.

Planifier ne nous enlève pas de liberté.

PLANIFIER est justement ce qui nous permet d’en avoir davantage.

Et maintenant, avant de regarder la semaine prochaine, célébrons celle qui vient de passer.

Quoi de neuf et de beau cette semaine ?

Qu’est-ce qui a été inconfortable ?

Qu’est-ce que cela t’a appris ou rappelé ?

Qu’as-tu envie de célébrer ?

De quoi te sens-tu reconnaissante aujourd’hui ?

Et pour préparer ta semaine 2 :

✨ Quel moment ressource vas-tu déjà inscrire dans ton agenda ?

Et surtout, utilisez cet espace !

Partagez vos assiettes comme Laurence en parlait, vos questions, vos découvertes, vos petits pas, vos moments plus difficiles aussi.

Je suis là. Et le groupe est là.

Je veux vraiment vous lire, vous accompagner et vous voir vous soutenir les unes les autres. 🩷

Maintenant, profitez pleinement de votre week-end.

Happy Friday & happy celebrations! ✨