Hello à toi,

Voici ton agenda de la semaine pour créer de l’espace ensemble et des infos importantes pour les semaines à venir.

✨Pour bouger, ce mercredi à 8h30

https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1

Au programme méditation, yoga et poids et relaxation

✨Pour échanger jeudi à 12h.

https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1

Au programme, on parlera de la définition claire d’une vision, pourquoi c’est important et comment cela fonctionne en tenant compte des principes de l’accountability.

✨Horaires des Vacances:

-La semaine du 16 fevrier, il n’y aura pas de LIVE mais une vidéos de yoga et une méditation + une surprise.

-La semaine du 23 février, il y aura le yoga

En live le mercredi mais une pratique enregistrée pour le call de groupe du jeudi.

On se retrouve après FULL LIVE pour la semaine du 2 mars avec, pour celles qui le souhaitent, le démarrage de Reconnect Printemps.

Cette année, en bonus:

Une pratique de breathwork à emporter partout,

des conseils concrets et pratiques pour passer de ta garde robe d’hiver à celle du printemps, une pratique d’auto-massage adaptée au changement de saison et des cadeaux surprises qui arriveront pendant le programme dont des rdv’s pour nous retrouver en « vrai ».

Pour les participantes de Reconnect, bloquez déjà votre matinée le 3 avril de 9h à 13h à Lasne : yoga méditation breathwork balade et lunch vibrant seront proposés aux personnes qui vivent en Belgique et souhaitent clôturer en personne. 🇧🇪💕

Voici le lien:

https://lespace.life/reconnect

Voilà pas mal d’infos pour un agenda qui fait du bien et je suis là si tu as la moindre question.

Belle après-midi, je me dirige doucement vers le théâtre pour ce soir, 😍

Alexandra