Hello les filles,

J'avais envie de venir poser mes intentions de la semaine car je sais que les écrire ici va faire toute la différence !

cette semaine, je me sens dans une belle énergie et trouve mon équilibre entre le boulot, les préparatifs vacances et la famille. 

je donne de l'attention et du réconfort à mon chéri qui bosse bcp en ce moment et donne un cadre clair aux enfants

Je reçois de nouvelles clientes idéales que je prends plaisir à accompagner

Pour cela, je m'engage à : 

• faire un check chaque jour de mon agenda pour ne rien oublier

• méditer chaque matin 20' pour rester sereine

• bouger chaque jour : hier yoga, aujourd'hui natation, puis ce sera yoga, marche et yoga vendredi pour évacuer les tensions et rester zen avant le départ pour la Corse

• Faire une liste pour que mes enfants préparent leur valise

• Profiter de mes 2 moments chez l'esthéticienne sans me sentir "pressée" car mille choses à faire 😂

• Profiter de mon cours de Handpan jeudi

• Aller dormir à 22h 
  

Gros bisous et à demain pour le yoga :-)