☀️ L’AGENDA DE LA SEMAINE
On reprend le rythme ensemble dans L’Espace
L’idée n’est jamais d’ajouter des choses à ta liste, mais de t’offrir des rendez-vous réguliers pour revenir à toi, garder le cap sur ce qui compte et avancer avec plus de conscience.
✨ LUNDI : Tes intentions. Today is the Day.
Prends quelques minutes pour déposer tes intentions de la semaine dans la communauté.
🧘♀️ MERCREDI — 8h30 — YOGA LIVE IS BACK! 🎉
Je suis tellement heureuse de vous retrouver sur le tapis !Une pratique Strala Yoga en direct pour bouger, respirer et commencer la journée ensemble.
https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1
⭐️ JEUDI — 12h à 13h — APPEL DE GROUPE
Une heure pour faire une pause au milieu de la semaine, prendre du recul, partager, apprendre et avancer ensemble.
https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1
🎉 VENDREDI & WEEK-END — CÉLÉBRATIONS
Avant de passer directement à la semaine suivante, prends quelques minutes pour regarder celle que tu viens de vivre.
Ces rdvs peuvent sembler simples mais c’est leur régularité qui fait toute la différence.
Poser une intention.
Y revenir.
Être soutenue par le groupe.
Observer.
Apprendre.
Célébrer.
Merci d’être là et de faire vivre cette communauté. ☀️
📆 ET POUR LA SUITE… SAVE THE DATES
🌿 RECONNECT, 5 semaines dès le 7 septembre
Nous démarrerons ReConnect directement dans le groupe. Je vous en reparle très vite. 🎉
☀️ JOURNÉE L’ESPACE — vendredi 25 septembre
9h30 – 16h30 chez Forest
Septembre sera à peine derrière nous.Les agendas seront déjà remplis, les habitudes de la rentrée bien installées et les besoins des uns et des autres auront probablement déjà trouvé leur place.
Mais toi, dans tout ça ?
Cette journée est là pour te permettre de définir ce qui compte vraiment pour toi dans les mois qui viennent et surtout, comment lui donner une vraie place dans ta vie.Nous allons travailler autour de ton intention.
Ce que tu veux vivre.
Ce que tu veux faire avancer.
La manière dont tu veux te sentir.
Et les actions concrètes qui vont te permettre de l’incarner dans ton quotidien.
Pour y voir plus clair et te connecter davantage à ton intuition, nous ne travaillerons pas uniquement avec la tête.
Nous utiliserons le mouvement avec le Strala Yoga, la respiration, la méditation, la marche dans la nature, le coaching, l’écriture et la puissance du groupe.
Nous explorerons aussi des routines simples pour soutenir ton énergie et t’aider à faire de la place à ce qui compte vraiment pour toi, même lorsque ta semaine est bien remplie.
Pas en forçant davantage.Pas en ajoutant une nouvelle liste de choses à faire.Mais avec plus de conscience, de douceur et d’aisance.
Tu repartiras avec une intention claire, des actions concrètes et des outils à intégrer dans ta vie dès le lendemain.
Et nous ferons tout cela dans un petit groupe de 9 femmes maximum, avec un délicieux lunch et le temps nécessaire pour échanger, réfléchir, bouger, rire et partager.
⭐️Tarif membre L’Espace : 245 € TTC
Tarif public : 295 € TTC pour tes amies
Si tu sens que cette journée peut t’aider à donner une vraie place à ce qui compte pour toi cette année, écris-moi. ☀️
Et à noter dès maintenant dans vos agendas, voici la date des prochaines journées de l’Espace en personne :
✨ Vendredi 4 décembre 2026
✨ Vendredi 4 juin 2027
Tellement heureuse de vous retrouver cette semaine. ☀️