Lundi.

Ce matin, je suis en route pour l’hôpital avec mon fils.

Une infection suite à son opération.

La semaine ne commence pas comme prévu.

Et pourtant… je pense à vous.

À cet engagement que vous avez pris :

revenir au corps, à l’esprit, aux autres.

Revenir à l’essentiel.

Parce qu’au fond, c’est là que tout se joue.

Ce matin, j’ai pleuré.

Parce que j’en avais marre.

Pour lui, qui prend des antidouleurs depuis des jours.

Pour moi, qui adapte, réorganise, tient… depuis un moment déjà.

Et puis cette phrase m’est revenue :

“There is no struggle if there is no resistance to what is.”

La situation est là.

Elle ne disparaîtra pas parce que je lutte contre elle.

Alors j’ai respiré.

Et j’ai choisi autre chose.🩷

Être là.

Accompagner.

Faire ce qu’il y a à faire.

Pas dans la lutte.

Dans la présence.

Dans la douceur.

Dans ce moment qui semblerait « imparfait »…il y a quelque chose de profondément juste.

Être sa maman. Être celle qui l’accompagne. Lui montrer qu’on peut traverser les choses avec douceur, patience, amour.

C’est ça, la vie réelle.

Pas parfaite.

Mais pleinement vivante.Alignée.Incarnée.

Alors cette semaine, peu importe comment elle commence pour toi…tu peux choisir comment tu la vis.

Pas en contrôlant tout.

Mais en choisissant ton énergie.

Je t’invite à déposer tes intentions. Un moment fort de ce début de semaine:

Cette semaine, je me sens…

Cette semaine, je reçois…

Cette semaine, je donne…

Puis rappelle-toi : un engagement suffit.

Connexion au corps:

Quel est le geste simple qui peut te soutenir cette semaine ?

Connexion à l’esprit:

Quelle pratique t’aide à revenir dans la présence plutôt que dans la résistance ?

Connexion aux autres:

Quelle énergie choisis-tu d’apporter, même dans l’imprévu ?

On y va ensemble.

De tout coeur, j’ai hâte de te lire ☀️

Alexandra