“Ton petit Espace cozy” me disait mon plus jeune fils hier soir quand je le préparais pour le yoga ce matin.

Avoir un lieu de vie dans lequel tu te sens bien est aussi un facteur de connection important. 🙌

Le replay du yoga sera disponible dès demain.

Tu t’offres un petit Check-in avec moi là maintenant ?

Une main sur le cœur.

Un main sur le ventre.

Tu prends un instant pour respirer un peu plus profondément.

Comment ça va pour toi là maintenant ?

Sans jugement.

Très belle journée à toi ,

Alexandra ( infirmière de son petit 🐹cette semaine 😍)