Bonsoir à toutes ✨

Cette première semaine de printemps 🌷 m’a porté et me rend heureuse .

Heureuse de voir cette nature si embellissante, si lumineuse et faire partie de mon quotidien, de ma joie .

Ce qui m’a été inconfortable c’est de sentir que des situations aupréalable me paraissait agréable , ne le sont plus maintenant. Inconfortable car ça bouscule intérieurement et ça vient me titiller mais ce qui est très confortable c’est qu’apparemment maintenant je sais reconnaître ce qui est bon ou pas pour moi et que je ne suis plus en train de m’adapter alors que je dois laisser tomber 🙏

Un sentiment de clarté qui naît presqu’aussi facilement que je respire ✨💫

Je prends et j’accueille 💛

Je célèbre intensément qu’en ce moment, est ce le fruit de mon travail d’introspection ☺️… , je sens de plus en plus un certain lâcher prise, des petits mantras « ça va aller, fais toi confiance » qui se répètent et qui sont pris avec une telle facilité et donc un no stress 🙏

J’accueille et je célèbre ✨

Je célèbre l’amitié ce week-end où nous nous sommes réunis pour l’anniversaire surprise d’un ami à Wissant.

La joie d’être et de vivre étaient au rendez-vous, les cadeaux de la nature aussi ☀️🩵💙💛

Je remercie mes enfants de nous avoir permis de vivre ce moment. Ils grandissent, ils s’épanouissent, nous aussi , un certain travail de détachement -d’attachement.

Je me remercie pour le travail que je fais sur moi même. Je ressens les bénéfices et je m’invite à continuer pour me libérer 💫

Je fais un petit clin d’œil spécial today à mon papa 🎐 qui me guide tout là haut depuis 12 ans . Merci d’être toujours là 🙏💫

Je vous remercie l’Espace d’être présente dans ma Vie

Douce et très agréable fin de soirée 🥰

Ccou les filles 🧚‍♀️

Trop déçue de ne pas être parmis vous ce midi .

Hâte de vous écouter en replay 👏.

D’ailleurs Alex , je ne retrouve pas le replay de jeudi dernier ,

Est il en ligne ?

Gros bisous et très bon voyage Alex 😘

Mmmmh ça promet des moments magiques ✨, profonds 💫, bienveillants … te souhaite du bon que du très très bon 🌈🩷

Un tel souvenir de cette retraite 🤩🙏,

Embrasse bien Severine pour moi 🥰

Merci Alexandra pour toutes ces précisions et ton invitation 🙏🍑✨

Malheureusement je ne pourrai pas être ni présente mercredi prochain ni le 2 avril 🌈

Je te souhaite un excellent voyage ,

À très vite 🌷💕

Ccou 🌷 malheureusement je ne pourrai pas être des vôtres ce midi . Je vous écouterai avec grand cœur 💓 dès que ça sera possible.

Douce journée à toutes ❣️

Bonsoir ✨

Cette semaine ,

Je me sens légère dans mon corps, fluide, harmonieuse

Je donne ma lumière, de l’Amour et de la bienveillance

Je reçois des rires, de la Joie de Vibrer, des bonnes nouvelles, des good vibes

Pour cela ,

Je m’engage

💫 à méditer 🧘‍♀️ 5 fois par semaine

💫 à faire du bike deux fois

💫marcher 2 fois également

💫pilate / yoga tous les jours

💫m’étirer d’avantage chaque jour

💫m’asseoir dans le fauteuil avec mon dernier

💫chanter et danser demain soir lors d’un concert

💫anticiper la préparation de ma soirée de vendredi soir

💫 écouter mes intuitions et me faire confiance

💫respecter mes moments de détente et les honorer pour moi , lecture , méditation, sieste … pas de tel

💫pas de grignotage

💫continuer mes jus detox

💫savourer ce resto samedi prochain avec ma famille

💫 déguster les odeurs, la magie de la forêt près de chez ma maman , ma

Forêt d’enfance ✨ ce dimanche matin

💫remercier chaque soir ma journée

Lumineuse semaine à toutes ☀️☀️☀️💫

Je vais être un peu retard , toutes mes excuses 🙏✨😘

Un petit texte que j’ai lu hier soir et que je voulais vous partager 💛, nous y sommes , dans ce petit coin de douceur ✨ . Merci Alex 🙏 🥰 ,

Très douce et agréable journée 🎐

Bonjour ☀️

Cette semaine 🌷,

Je me sens légère, intuitive et joyeuse.

Je donne de la pleine présence aux autres, mon sourire et j’offre ma joie de respirer.

Je reçois de la lumière, de la Joie et des rires, fous rires

Je m’engage à

M’écouter intuitivement pour savoir ce qui est bon ou pas pour moi

✨Méditer 5 fois cette semaine 15’

✨Contempler l’évolution de la nature en faisant le tour de mon jardin au moins 3 fois cette semaine

✨faire la gymnastique pilate / yoga en conscience avec mes patients

✨faire mon batch cooking mercredi pour continuer ma belle lancée de cure de détox

✨ sève de bouleau et probiotique pendant un mois , jus détox

✨préparer ma soirée de vendredi avec sérénité et dans la joie 🤩

✨ privilégier mon sommeil de la semaine au vue d’un week-end bien rempli

✨prendre du temps mercredi apm avec mon dernier garçon

✨ continuer mes remerciements du soir

Je vous souhaite une Lumineuse semaine 🌷☀️

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