Alexandra Marchant

30 mars 10h16

Hello à toutes.

New and Good?

Un appel pour une collaboration en entreprise sur le bien-être et une proposition d accompagnement lors d une retraite

Mon voyage au Maroc avec des filles avec lesquelles pour la plupart je ne suis jamais partie

Le soleil et la douceur de cette lumière

Le Chant des oiseaux si beaux et harmonieux

Une nouvelle peinture à la maison qui change l énergie de notre espace de vie 🙌

Une super soirée 🍹, 💃 entre filles

Inconfortable :

Partir fatiguée et me moucher 15 fois dans l’avion comme si le corps me disait des les premières minutes «  on laisse sortir mtnt ? »

En parler avant mon arrivée pour m assurer que personne n’ait d’attentes envers mon énergie et me rendre compte que c’est moi qui suit en attente de porter cette énergie de lumière tout le temps pour tous.

Trop de pression 😅🤣 je refuse.

Ce que cela m’a rappelé :

Merci @hilde de l’avoir mis en mots si simplement lors de l’appel de groupe: le rayonnement n’est pas d’ être toujours en forme c’est l’énergie profonde qui émane et ça, cela n’a rien à voir avec la fatigue physique.

Montrer ses failles c’est vivre de manière authentique. Cela crée du lien. Ouvre les cœurs. Permet à d’autres d’en faire autant. Et de se liberer soi-même d’une quelconque perfection espérée. Cela ouvre de la place pour VIVRE.

Je Célèbre :

L’amitié. Les liens qui nous soutiennent nous font grandir nous font nous sentir en communauté.

La sororité sans rituel précis mais juste un bâton de parole qui invite à l’écoute.

La nature qui nous apprend tellement et dont on vit parfois si déconnecté. Les enfants ici vivement dehors, connaissent son fonctionnement, si jeunes il ne font qu un avec l extérieur. Se sentent en sécurité car on appris à y vivre. Je ressens cette force et cette invitation pour le printemps.

Le printemps.

Je suis reconnaissante de :

Mon mari qui gère comme une star a l a maison.

De mes trois enfants qui m’ont laissé des messages adorables si contents pour moi que je savoure ces journées loin du quotidien.

Séverine, mon amie, qui nous accueille avec tant de bienveillance et d’amour.

Merci pour ce partage Bivort Élodie . Le mot joie de VIVRE a particulièrement résonné pour moi en te lisant. Je garde cela en tête pour cette semaine. ✨💕

Réponse le Interview - FARM

25 mars 09h53

Hello Hilde Richez , merci pour ton

Commentaire. La réduction sur le panier n est que pour les participantes de Reconnect 🙏 car il faut la preuve d’inscription au programme. Mais en effet, une très belle collaboration négociée avec Joffrey 🙌

24 mars 17h04

Biensûr Bosquet francette c’est bien noté !

23 mars 20h52

Cette semaine je me sens en lien avec la nature et insouciante.

Cette semaine je reçois de la douceur.

Cette semaine je donne du lien .

Yoga et poids m-m-j

Méditation 20’ 4x

Manger léger le soir

Marcher 2x 2 heures min.

Je savoure les quelques jours entre filles au Maroc.

💕✨💕✨💕

19 mars 15h04

Je vais chez Séverine. Je penserai si fort à vous.

19 mars 14h40

Claudia Manassero tu viendras manger avec nous le 2 avril ou juste la matinée ? Super nouvelle !

19 mars 11h33

Merci pour ce message. 💕 on se retrouve la semaine prochaine mais attention ce sera mercredi à 12h exceptionnellement car je prends l’avion le jeudi après-midi.

Bisous

Cette semaine je ne me sens en pause dans mon quotidien.

Je reçois cette semaine précieuse où je prends extra soin de moi comme un cadeau. 

Je donne les bienfaits de cette pause juste en étant en contact avec les autres.

Pour cela:

J’écoute mon envie de manger full légumes, de boire des tisanes délicieuses ( encore fort envie de chaleur), de faire une sieste de quelques minutes si j en ressens le besoin entre mes rdv’s, de fermer les yeux et savourer le bruit du glacier qui revient, les oiseaux qui chantent, ce moment présent si beau. À ouvrir grand les yeux et à voir ces oiseaux chanter pour moi et à me sentir en lien.

Je m’engage à ne rien forcer, et à ne pas me priver.

Je m’engage à m’adoucir par une respiration profonde et à m’assouplir car cela fait un bien fou.

Et c’est tout car c’est le plus important pour moi là maintenant 💕🩷

16 mars 07h51

Bien joué Hilde Richez