Alexandra M.

Hilde R. Génial !!! Merci du partage ! Hâte de vivre cela à tes côtés 👍🏻

24 août 08h01

What’s new and good ?

La reprise du travail avec deux vraies journées plongée dans mes projets importants. Quel bien fou de retrouver cette concentration et cette envie d’avancer !Une balade d’1h45 avec mon mari.Une soirée théâtre à Bruxelles, juste tous les deux. 🤍Un team building animé samedi qui, selon ma cliente, était une vraie réussite. 🙏 Et surtout énormément de plaisir pour moi à retrouver cette partie de mon métier.

Un aller-retour à Londres pour retrouver mes deux garçons, les voir sur scène après leur semaine de stage et observer, pour l’un d’eux en particulier, cette passion qui prend de plus en plus de place. 🎭

De très chouettes rencontres et projets qui commencent à émerger autour de mon installation à Forest.

Et une amitié qui s’est beaucoup nourrie cet été et qui m’apporte énormément.

🌱 Qu’est-ce qui a été inconfortable ?

Une conversation avec une amie qui traverse quelque chose de très douloureux. Je ne m’attendais pas du tout à ce qu’elle me partage cela et j’ai été très touchée.

Et puis ce petit moment juste avant d’animer mon team building où je me suis demandé :« Est-ce que je vais être à la hauteur ? »

Cela faisait longtemps que je n’avais plus animé un groupe en personne.

💫 Ce que cela m’a appris ou rappeléQu’on n’oublie pas. 😎Quand on arrive avec de la présence, de la bienveillance, le cœur ouvert et suffisamment de confiance pour ne pas vouloir tout contrôler… quelque chose se passe.

Et cela m’a fait un bien fou de le ressentir à nouveau.

Cette semaine m’a aussi rappelé quelque chose de beaucoup plus simple :

écouter est parfois infiniment plus précieux que conseiller.

Être là.Ne pas chercher immédiatement à réparer ou à trouver une solution.

Juste offrir sa présence.

🎉 Ce que je célèbre

Cette fin d’été.La nature qui commence doucement à changer, les premières couleurs différentes dans les arbres.

Je célèbre la chance de faire un travail que j’aime et d’y voir apparaître de nouvelles possibilités d’expansion, avec simplicité et fluidité.

Je célèbre aussi ma journée à Londres : le retard de train, les changements, les imprévus… et le fait que rien de tout cela ne soit finalement devenu un sujet.Je célèbre l’amour.Les moments avec mon mari.Et tous ces petits rendez-vous à deux que j’aime tellement.

🙏 Et ma gratitude, là maintenantNous allons bientôt nous retrouver tous les cinq.Après un été où chacun a vécu ses aventures, ses camps, ses voyages, ses expériences…nous cinq, de nouveau réunis.Et waouh… qu’est-ce que je m’en réjouis. ☀️

Merci à toi de faire vibrer ce groupe Hilde R. Tu nous racontes ton projet pro ou c’est top secret ? 😎 Envie de célébrer avec toi !!!!

Bravo Bivort É. J ai rigolé en lisant la dernière ligne car je déménage mon bureau donc j’en ai trié des placards hier 😎

17 août 11h01

Quoi de neuf et de beau cette semaine ?Retour de Crète et ce sentiment qui devient de plus en plus fort à chaque voyage :

Qu’est-ce qu’on est bien chez nous. 🤍J’adore partir, j’adore voyager, découvrir, bouger… mais j’aime tellement rentrer. Et je mesure vraiment la chance d’éprouver ce sentiment-là lorsque je pousse la porte de notre maison.

Autre immense new and good : les résultats de ma grande prise de sang après les aventures de ces derniers mois. Tout est vraiment super bon. 🙏

Et ça me fait sourire parce que toutes ces petites habitudes que je cultive depuis des années — alimentation, mouvement, méditation, sommeil, écoute du corps — ont vraiment leur place dans ma vie.Cette aventure m’aura aussi permis de trouver un super médecin généraliste que je n’avais plus. Encore un rappel que les challenges contiennent parfois des cadeaux que l’on ne voit absolument pas lorsqu’on est en train de les traverser.

J’ai aussi fait les petits check-ups santé de deux de mes enfants. Avec, pour mon aîné, son dernier rendez-vous chez sa pédiatre. Une sorte de petit rituel de clôture d’une époque qui m’a émue. 🥹Et puis des amis expatriés de passage à la maison.

Recevoir me paraissait presque une montagne cette fois-ci… et finalement, c’était tellement simple.Je n’avais pas tout préparé.Tout n’était pas parfait.On a cuisiné ensemble, demandé s’il fallait vraiment encore préparer quelque chose , les enfants ont joué et ri dans tous les sens…Et plusieurs personnes nous ont dit combien elles se sentaient bien chez nous.J’ai adoré cette façon de recevoir.

Ensemble plutôt que pour les autres.

Et enfin, un aller-retour complètement fou à Londres pour déposer les enfants pour une semaine de comédie musicale. 🎭Une heure à Londres à tout casser, beaucoup de kilomètres… et beaucoup de rires.

🌱 Qu’est-ce qui a été inconfortable ?Exactement ce que j’avais anticipé lundi.Jongler entre la famille, les rendez-vous, Londres, les activités des enfants… et cette vraie envie de recommencer à travailler et de retrouver du temps concentrée devant mon ordinateur.

Mais ce qui est intéressant, c’est que finalement, cela n’a pas été si inconfortable.J’avais choisi la souplesse comme intention lundi.Et je crois que je l’ai vraiment pratiquée.J’ai avancé là où je pouvais avancer.Parfois depuis mon téléphone.Parfois quelques heures.Sans lutter contre la réalité de cette semaine.Et aujourd’hui, je me sens prête à reprendre davantage. 🎉💫

Ce que cela m’a appris ou rappelé

Que j’aime profondément notre maison.Que les liens que nous créons peuvent traverser les années, les pays et les différentes saisons de nos vies.Que recevoir peut être simple lorsque je ne cherche pas à tout contrôler ou à rendre les choses parfaites.

Et surtout que la souplesse permet d’avancer.

.🎉 Ce que je célèbreLa communauté.Les amitiés nourries à travers les années et les frontières.Les enfants qui grandissent et que nous accompagnons vers leurs passions.Les conversations profondes avec mon mari sur les nouvelles étapes de nos vies, sur nos corps qui évoluent, sur la contraception, la périménopause… et le fait de choisir de nous informer et d’avancer ensemble.Je célèbre aussi cette journée complètement improbable à Londres. 😂Intense, oui.Mais surtout tellement fun.🙏

Et ma gratitude, là maintenant

Pour ma santé.Pour notre maison.Pour les soins de santé auxquels nous avons accès.Pour tous ces liens créés au fil de nos vies.Et pour cette sensation très simple aujourd’hui :être assise à mon bureau et avoir vraiment envie de travailler.

Après ces derniers mois, je mesure particulièrement la valeur de cette énergie.Et ça… je le célèbre très fort. ☀️

09 août 16h57

✨ What’s new and good ?

Une semaine au grand air.En tenue légère, au soleil, en famille.De la connexion, des rires, des jeux d’enfants… et moi-même en train de jouer dans les vagues comme une gosse. 😎🌊

J’ai repris le yoga. Un peu de poids. Doucement.

Un massage reçu en cadeau. Trop bien.

On a merveilleusement bien mangé.On s’est beaucoup reposés, chacun à notre manière.Bref… exactement la semaine dont nous avions besoin tous les cinq. 🙏

🌱 Qu’est-ce qui a été inconfortable ?Honnêtement ?Rien. 😂À part peut-être ce moment où je me suis dit : « Ouh là là… j’ai vraiment beaucoup trop mangé. »

Et un petit orteil cogné qui a pris de jolies couleurs. 😅Mais finalement, même lui m’a apporté quelque chose.

💫 Qu’est-ce que cela m’a appris ou rappelé ?Quand je me suis cogné l’orteil, ma première pensée a été : « Oh non, j’espère qu’il n’est pas cassé… je viens juste de pouvoir reprendre ! »Et j’y ai vu une immense piqûre de rappel.Reprendre ne veut pas dire repartir à toute vitesse.Bouger, oui.Retrouver ma force, oui.Mais regarder où je pose les pieds.Sentir ce que je fais.Écouter mon corps.Ne pas pousser.Bouger en conscience et en présence.Je crois que ces derniers mois m’ont appris cela et je n’ai aucune envie de l’oublier maintenant que je vais super bien.

🎉 Ce que je célèbre

Les voyages.La nature.La mer et cette incroyable sensation qu’elle nettoie tout. 🌊La gentillesse des Grecs.Les rencontres.Les sourires de mes enfants.Le lien entre mes trois garçons, leur complicité et cette attention qu’ils ont les uns pour les autres.L’amour entre mon mari et moi.Et tellement d’autres choses…

🙏 Ma gratitude, là maintenantPrendre trois grandes inspirations avant de quitter cette plage et d’aller faire les valises.

Avoir médité tous les jours.

Avoir fait du yoga avec mon mari le matin et réaliser à quel point c’était une merveilleuse façon de commencer nos journées.

Et surtout…Être là. En bonne santé. Ensemble. Et avoir pleinement vécu cette semaine.Merci la Grèce. 🇬🇷☀️🌊

Je rentre le cœur et les batteries bien remplis.☀️☀️☀️

03 août 06h14

What’s new and good ?

Une magnifique soirée avec mes parents.

Trois jours à la mer .

Les retrouvailles avec mes amies de toujours, celles rencontrées à 15 ans, expatriées ou non. Voir nos enfants grandir, jouer, discuter ensemble… c’est magique de réaliser qu’à travers nous, une connexion existe déjà entre eux.

Un team building de rentrée est planifié et je m’en réjouis énormément de l’animer.

Tout se met merveilleusement bien en place pour mon démarrage à Forest en septembre. J’ai hâte.

Les retrouvailles avec mes grands après leur camp. Les retrouver, les écouter raconter leurs aventures… quel bonheur.

🌱 Qu’est-ce qui a été inconfortable ?

L’un de mes fils m’a partagé une situation difficile qu’il avait vécue.J’ai immédiatement senti la peur monter dans mon corps.C’est fou comme il parle vite, avant même que le mental ait eu le temps d’analyser.

Nous avons aussi accueilli une famille à dîner et à dormir pour leur rendre service. Cela représentait beaucoup de logistique juste après notre retour de la mer… et pourtant, je savais que c’était la bonne chose à faire.

💛 Ce que cela m’a appris ou rappelé

Que mon corps est un formidable messager. 😅Que cette peur était la mienne, pas la sienne.Je me suis répété plusieurs fois :« Je choisis l’amour et la confiance à la place de la peur. »Puis il m’a raconté comment il avait géré la situation. Et je l’ai trouvé tellement grandi. Tellement mature. Quel cadeau de pouvoir observer cela.

J’ai aussi réalisé combien j’aime ouvrir notre maison.Recevoir.Partager.Et qu’il est tout à fait possible de laisser les autres profiter pendant que je range tranquillement les valises ou que je remets un peu d’ordre chez nous.Sans culpabilité.#chillattitude 😎🎉

Ce que je célèbre

Un moment privilégié avec mon petit à la mer.Rien que nous deux.Ces instants sont si précieux.Je célèbre aussi l’amitié qui traverse les années, les pays et les étapes de la vie.Nous sommes amies depuis nos 15 ans… et finalement, nous n’avons pas tellement changé. 😄

Je célèbre aussi la chance immense de partir bientôt en vacances tous les cinq.

Les voyages me nourrissent profondément.

Et, en même temps, je réalise combien rester chez moi est devenu tout aussi précieux.🙏

Ma gratitudeD’être en vie

.D’ouvrir grand les yeux chaque matin.De vivre pleinement cet été. Et surtout, d’avoir désormais cette balise très claire en moi :

Savoir reconnaître le moment où il est temps de ne rien faire.

Je crois que c’est l’un des plus beaux apprentissages que ces derniers mois m’ont offert. ☀️

28 juil. 22h10

Jamais trop tard 🩷🙏

28 juil. 07h31

Cette semaine, je me sens légère et joyeuse

Je donne de la liberté et de la confiance

Je reçois des surprises dont je n avais pas du tout idée ☀️

Connexion au corps

Je bouge une heure tous les jours ( marche vélo nager yoga..)

Connexion à l esprit

Méditation 20 minutes chaque jour

Connexion aux autres

J accueille mes amies à la mer avec générosité

Je m offre un moment seule si besoin avec aisance

Projet pro

J’écris à Marissa

Je rends mon rapport comptable

Je contacte Sybille et La dame du restaurant

Belle semaine à toi qui me lit 🔥