We are LiVE !

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Voici le planning de la semaine de ton Espace.

Lundi : définir tes intentions suite au message que je posterai demain matin. Tu y trouveras les questions.

Mercredi :

8h30-9h30 yoga en ligne

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Jeudi 12h-13h notre appel de groupe

Purification semaine 1, c est parti !!!

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Vendredi : venir déposer tes avancées et célébrer ensemble suite à mon message.

A noter :

La matinée du 2 avril ( sondage posté ici séparément) on se retrouve en personne pour célébrer la fin de Reconnect. Les supers nanas qui ont fait les vidéos bonus de ReConnect seront présentes. Et on a peut-être même une surprise pour toi. Rdv à Lasne de 9h à 12h30. Ou si tu veux aussi luncher avec nous ( pas compris) on marchera jusqu a un café près de chez moi pour un délicieux lunch. J’espère t’avoir à nos côtés !

Dans 10 minutes on se retrouve pour faire une pause, accueillir le début du programme Reconnect, parler changement de saison biensûr mais aussi actions concrètes !

Je me réjouis de vous retrouver ici !

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Alexandra

Dans 15 minutes tu prends le temps de faire une pause avec nous et de bouger pour expérimenter la journée différemment ?

En live ou en replay, je serai là pour le yoga du mercredi !!!

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Et nous nous retrouvons demain en direct à 8h30 pour le cours de Strala yoga énergie.

Alors qui vient bouger pendant une heure ?

Je me réjouis de t’y retrouver !!

Très belle soirée à toi

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Hello à toi,

Voici ton agenda de la semaine pour créer de l’espace ensemble et des infos importantes pour les semaines à venir.

✨Pour bouger, ce mercredi à 8h30

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Au programme méditation, yoga et poids et relaxation

✨Pour échanger jeudi à 12h.

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Au programme, on parlera de la définition claire d’une vision, pourquoi c’est important et comment cela fonctionne en tenant compte des principes de l’accountability.

✨Horaires des Vacances:

-La semaine du 16 fevrier, il n’y aura pas de LIVE mais une vidéos de yoga et une méditation + une surprise.

-La semaine du 23 février, il y aura le yoga

En live le mercredi mais une pratique enregistrée pour le call de groupe du jeudi.

On se retrouve après FULL LIVE pour la semaine du 2 mars avec, pour celles qui le souhaitent, le démarrage de Reconnect Printemps.

Cette année, en bonus:

Une pratique de breathwork à emporter partout,

des conseils concrets et pratiques pour passer de ta garde robe d’hiver à celle du printemps, une pratique d’auto-massage adaptée au changement de saison et des cadeaux surprises qui arriveront pendant le programme dont des rdv’s pour nous retrouver en « vrai ».

Pour les participantes de Reconnect, bloquez déjà votre matinée le 3 avril de 9h à 13h à Lasne : yoga méditation breathwork balade et lunch vibrant seront proposés aux personnes qui vivent en Belgique et souhaitent clôturer en personne. 🇧🇪💕

Voici le lien:

https://lespace.life/reconnect

Voilà pas mal d’infos pour un agenda qui fait du bien et je suis là si tu as la moindre question.

Belle après-midi, je me dirige doucement vers le théâtre pour ce soir, 😍

Alexandra

10 minutes avant de nous retrouver pour un moment de vraie pause.

Une méditation, un partage, des questions pour plus de clarté et peut-être une prise de conscience, un partage.

Allume une bougie, prends ta boisson préférée.

C’est ici que je t’attends à midi.

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Ton temps de midi préféré arrive dans 20 minutes.

Voici comme nous retrouver pour faire une pause, respirer et gagner en clarté grâce à « l’accountability ».

On démarre à 12h

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À tout de suite