Cette semaine, je me sens motivée, claire et engagée.

Je donne de la structure et de la joie.

Je reçois des retours sur mes actions avec aisance et évidence.

Je m’engage à :

M’offrir deux jours complets de kitchari

Pratiquer le yoga et poids 3 x

Aller marcher une heure 2 x

Prendre l’air 20 minutes 5x

Je m’engage à méditer le matin pendant 15 minutes 5x

Je m’engage à contempler et écrire pendant une heure

Je m’engage à :

Fixer un dîner filles dans l’agenda

Fixer un lunch avec ma maman

Et pour le pro :

Je m’engage à contacter 5 personnes pour mon nouveau projet.

Et à travailler 3 heures sur la nouvelle structure de ReConnect Printemps.

« Show me where to go, what to say and what to do.

Thank you, Universe, for your guidance.”

Bisouuuus et merci de m’avoir lue ✨

Belle semaine à toi aussi Hilde Richez J ai bien lu ta celebration de la semaine et je t’envoie patience, acceptance et bcp de cette si belle lumière d’Afrique 💛

Tellement heureuse que ce soit ce que tu trouves ici ✨🙏 Vivement vous retrouver à la rentrée. Bisous Bosquet francette

🤣

Cette semaine, je me sens détendue, dans le moment présent et les yeux grands ouverts.

Je donne de la pleine présence sans téléphone ni photos excessives.

Je reçois tout ce que ce pays a à m’apprendre, me partager et m’offrir ainsi que les cadeaux que cela permet.

🇿🇦❤️

Merci pour ton partage Hilde Richez .

Je t’envoie beaucoup de lumière, à toi mais aussi à toute ta famille.

Que cette transition pour tous se fasse en douceur et que l’amour et le souvenir des apprentissages vécus ensemble viennent apaiser les cœurs.

J’allume une bougie pour vous 🕯️💕

Merci pour le partage Vanessa 🎶

Hilde Richez il en faut 🤩👍🏻

Pellegrino Vanessa j’adore que tu ne postes qu’une seule chose 👍🏻✨ Toute belle semaine à toi

Cette semaine je me sens concentrée efficace et douce avec moi-même.

Cette semaine je donne de la patience mais aussi des limites à mes enfants.

Cette semaine, je reçois de l’énergie posée et calme, je reçois de la fluidité dans les tâches et tellement de clarté.

Pour cela je m’engage à :

3 x yoga et poids

Une méditation de 15´ par jour minimum

3 walks outside : Lundi ✅ et jeudi et vendredi

Manger léger le soir ( cela m’a tellement aidé pour digérer le repas de Noël du weekend passé qui était plus tard)

Boire de l’eau chaude tout au long de la journée

Dormir à 22h 3 x

Écrire une carte à chaque personne avec laquelle je vais passer Noël vendredi. Le plus beau des cadeaux qui vient du cœur. 💓

I am ready to release anything that is in the way of my creative energy